Eu sei que noites mal dormidas podem ser desafiadoras! Eu estou aqui para te ajudar a mudar essa realidade.
Entenda sobre o sono do seu filho e ENSINE o seu bebê a dormir com AMOR por pelo menos 10H seguidas!
Curso Mestres do Soninho: para bebês de 0 a 2 anos.
- Noites mal dormidas e cansaço extremo afetam toda a família. Sono tranquilo não é sorte, é ciência aplicada ao dia a dia;
- Nosso lema é acolhimento: nada de deixar o bebê chorando sozinho. Cada família é única, cada bebê tem seu tempo. Eu trago os métodos e você escolhe o caminho.
O que acompanha o Mestres do Soninho?
Treinamento completo
Material completo para você assistir quando quiser e onde quiser.
Suporte no WhatsApp
Grupo no Whatsapp e Individual para possíveis dúvidas.
Acesso durante 1 ano
Todo conteúdo com acesso durante 1 ano e atualizado para você desfrutar.
Ebook Manual do bebê + Aulas Primeiros Socorros
Guia prático dos 6 primeiros meses do bebê + vídeos de desengasgo, RCP e prevenção de acidentes.
Confira os módulos que acompanham o curso completo do Mestres do Soninho.
Cada módulo é acompanhado por referências científicas que embasam a descrição de cada aula.
Módulo 01: Boas-vindas + Ebook Exclusivo
Descubra como identificar os primeiros marcos do bebê e lidar com cólicas, gases e disquesia;
💜 Alívio imediato para o bebê e mais tranquilidade para toda a família.
Módulo 02: O que é Autonomia do Sono?
Entenda o que realmente significa um bebê dormir sozinho, e o que você pode esperar em cada fase.
💜 Você passa de insegura a confiante no processo.
Módulo 03: Fisiologia do Sono do Bebê
Conheça como funciona o sono do bebê e como usar a ciência a seu favor.
💜 Clareza total para guiar seu filho a dormir melhor.
3.1 Ciclo do Sono e Janelas
Aprenda os sinais certos para colocar seu bebê para dormir sem choro.
💜 Mais sonecas longas e noites tranquilas.
3.2 Higiene do Sono
Descubra o ambiente perfeito para o bebê dormir profundamente.
💜 Sono de qualidade sem despertares desnecessários.
Módulo 04: Associações do Sono
Entenda por que seu bebê não consegue dormir sem colo, peito ou embalo.
💜 Você aprende a criar associações positivas e sustentáveis.
Módulo 05: Dormir no Berço
Técnicas práticas para a transição do colo para o berço.
💜 Noites mais leves e seguras para todos.
Módulo 06: Dormir Sozinho
Passo a passo para que o bebê adormeça com tranquilidade, sem ajuda constante.
💜 Mais independência para o bebê, mais descanso para você.
Módulo 07: Retirando Associações Negativas
Estratégias práticas para ajudar o bebê a desapegar das dependências que atrapalham o sono RESPEITANDO seu vínculo com ele.
💜 Aqui seu bebê terá um sono cada vez mais autônomo e contínuo.
- 7.1 Retirando associações intensas do mama-dorme, embalar ou chupeta;
- 7.2 Retirando associações como cama compartilhada
- 7.3 Possíveis despertares noturnos
- 7.4 Como prolongar sonecas
💜 Você entende cada etapa do processo e conquista noites mais longas e dias mais leves.
Módulo 08: Desmame Noturno
Descubra como reduzir mamadas noturnas de forma respeitosa.
💜 Mais sono contínuo para o bebê e descanso profundo para você.
Módulo 09: Ciclo Circadiano
Organize o relógio biológico do bebê para que ele durma e acorde nos horários ideais.
💜 Rotina previsível e noites completas de sono.
Módulo 10: Chupeta e Amamentação Não Nutritiva
Saiba como lidar com a chupeta e o mamar de consolo sem prejudicar o sono.
💜 Hábitos saudáveis e noites mais tranquilas.
Módulo 11: Saltos de Desenvolvimento
Aprenda a diferenciar mitos de verdades e como cada fase afeta o sono.
💜 Segurança para enfrentar cada mudança sem desespero.
- 11.1 O salto dos 4 meses (mito ou verdade?)
- 11.2 Ansiedade de separação (6 a 9 meses)
- 11.3 Despertares após a introdução alimentar
Módulo 12: Rotina na Prática
O guia definitivo para criar e manter uma rotina de sono saudável.
💜 Previsibilidade e equilíbrio no dia a dia da família.
- 12.1 Rotina do bebê na prática
- 12.2 Rotina retirando associações
- 12.3 Bebê fora da rotina (viagens, dentes, viroses)
Primeiros Socorros para Bebês: Salvando Vidas e Prevenindo Acidentes
- Como saber se o bebê está engasgado
- Como executar a manobra de desengasgo
- Cuidados de segurança com o berço e o quarto do bebê
- Dicas com engasgo na Introdução Alimentar
- Manobra de Ressuscitação
Bônus especial Manual do Bebê
Se tornando aluna do Mestres do Soninho você leva junto o nosso Manual do Bebê com conteúdos especiais sobre:
- Marcos de desenvolvimento até os 6 meses
- Guia Prático sobre Amamentação
- Adaptação à Creche
- Adaptação à volta ao trabalho
- Como lidar com Disquesia, gases, cólica
- Cuidados na introdução alimentar
Vídeo-Aulas Primeiros Socorros para Bebês: Salvando Vidas e Prevenindo Acidentes
- Como saber se o bebê está engasgado
- Como executar a manobra desengasgo
- Cuidados de segurança com o berço e o quarto do bebê
- Dicas com engasgo na Introdução Alimentar
- Manobra de Ressuscitação
Aqui você não encontra milagres, encontra ciência.
Eu compartilho o conhecimento, e você decide como aplicar na sua rotina.
Cada família é única, e cada bebê tem seu tempo.
Por isso eu trago os métodos, e você escolhe qual deve seguir.
O curso respeita a individualidade de cada família.
Idealizadora do Mestres do Soninho - Nayara Rattacasso
Biomédica e pesquisadora, especialista em sono infantil, criadora do curso Mestres do Soninho. O seu trabalho une ciência e prática para ajudar famílias a compreenderem o sono do bebê de forma clara, sem fórmulas prontas ou métodos engessados. No curso, Nayara ensina como o sono realmente funciona, traduzindo evidências científicas em orientações simples e aplicáveis no dia a dia. Mais do que impor um caminho único, ela oferece conhecimento para que cada família faça escolhas conscientes e seguras, de acordo com sua rotina e seus valores. Com a experiência da maternidade e anos dedicados à criação de conteúdos sobre saúde, bem-estar e maternidade, Nayara conduz pais e mães em uma jornada de transformação: menos culpa, mais clareza e noites mais tranquilas para toda a família.
São mais de 1.000 famílias dormindo a noite inteira:
Assista o que as mamães estão falando do curso:
Pacote Promocional
- Curso Mestres do Soninho Completo - Acesso por 1 ano
- WhatsApp para Dúvidas (Suporte Personalizado)
- Garantia de 15 dias
- E-book Manual do Bebê
- Vídeo-Aulas Primeiros Socorros para Bebês: Salvando Vidas e Prevenindo Acidentes
R$ 850,00
por:
12X R$ 46,23
ou à vista R$ 447,00
Perguntas Frequentes – Mestres do Soninho
1. Como funcionam as aulas do Mestres do Soninho?
As aulas já estão gravadas e você pode assistir quando quiser, quantas vezes precisar, direto do seu celular. Assim que a inscrição for confirmada, você recebe o acesso no e-mail e já pode começar a colocar em prática. Ou seja, você não precisa esperar nada: em poucas horas já pode dar o primeiro passo para noites mais tranquilas.
2. Preciso seguir um método rígido?
De forma alguma. O curso não é uma “receita de bolo” que você precisa seguir cegamente. Ele é baseado em ciência e adaptável à sua família. Você vai aprender o porquê das coisas e escolher o que funciona para você e para o seu bebê.
3. E se meu bebê não se adaptar?
Toda mãe pensa isso. Mas a verdade é: quando entendemos a ciência do sono, conseguimos ajustar a rotina de qualquer bebê. O curso já transformou a vida de milhares de famílias. E se, mesmo assim, você não sentir que está funcionando, pode pedir seu reembolso em até 30 dias.
4. Quanto tempo leva para ver resultados?
Muitas mães já relatam mudanças em poucos dias, mas de forma geral você começa a ver resultados entre 7 e 15 dias. Tudo depende de quanto você consegue aplicar. A cada pequeno ajuste, você vai perceber seu bebê mais tranquilo — e você mais descansada.
5. Preciso deixar meu bebê chorando sozinho?
De jeito nenhum! Eu sou mãe, sei como isso dói. O curso é todo baseado em acolhimento e respeito, sem traumas. Você nunca vai precisar “abandonar” seu bebê para que ele aprenda a dormir. Aqui você vai encontrar técnicas leves, seguras e com vínculo preservado.
6. E se eu tiver dúvidas durante o curso?
Você não vai estar sozinha. Temos WhatsApp diretamente comigo e com minha equipe, respondemos com carinho, individualmente. É quase como ter uma consultoria dentro do curso.
7. Até que idade o curso serve?
O curso é indicado para bebês de 0 a 2 anos. Ou seja, desde os primeiros dias de vida até a consolidação de uma rotina de sono saudável. Quanto antes você começar, mais fácil será.
8. Meu bebê é diferente, será que vai funcionar para nós?
Todo bebê é único, sim. Mas a fisiologia do sono é a mesma para todos. O que muda é a forma de aplicar. Por isso, no curso eu te mostro vários caminhos possíveis, para que você adapte ao seu filho e à sua realidade.
9. É seguro comprar pela internet?
Sim, 100% seguro! Sua compra é feita pela Kiwify, uma das maiores plataformas de cursos online do Brasil. Seus dados ficam protegidos e, além disso, você tem a garantia de 30 dias para testar sem riscos.
10. Preciso ter muito tempo livre para aplicar?
Não! As aulas são curtas, diretas e você consegue assistir até no celular, enquanto amamenta ou descansa. O que realmente faz diferença não é o tempo, mas sim os pequenos ajustes que você vai aprender e aplicar.
11. E se minha rotina sair do controle (viagem, dentes, doença)?
Isso acontece com todas as famílias. Por isso tem aulas específicas mostrando como lidar com essas fases sem perder todo o progresso. Você vai se sentir preparada, mesmo nos dias mais difíceis.
